Le emozioni sono un elemento decisionale essenziale, invece di reprimerle, possiamo scegliere di capirle, interpretarle e utilizzarle per aumentare la nostra performance e benessere anche sul lavoro. Il passo successivo è individuare con i propri "capi" un percorso o un piano di soddisfazione dei propri bisogni. L'intervista a Sandro Formica, ideatore del metodo della scienza del sé
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